PDA
Приветствуем, Бродяга!
------------
Приветствую тебя, Сталкер!
Ну что стоишь? Проходи, не стесняйся.
Мы рады любым гостям!
------------
Вход

Регистрация


Опрос
Нужны ли нам конкурсы?
1. Да!
2. Все и так отлично
3. Нет
4. Вообще ничего не нужно
Всего ответов: 683

Статистика


[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Модератор форума: Dakar  
Форум » Форумы общей тематики » Спорт-бар » Кто сколько?что умеете? :) (-)
Кто сколько?что умеете? :)
StarijjДата: Воскресенье, 11.10.2009, 22:55 | Сообщение # 21
ИО командира базы
Группа: Пользователь
Сообщений: 283
Репутация: 162
Замечания: 40%
Статус: Вне Зоны
Отжимаюсь раз 80-90(смотря как)
Потягиваюсь 10-15(не люблю)
Сажусь на шпагат
Пресс -много
Прыгаю с места дальше чем2.5 метра. не мерил просто
Ну и так далее biggrin smile smile smile smile


Не я такой-жизнь такая!Такая же хорошая как я!
 
Mr_RiflemanДата: Понедельник, 12.10.2009, 20:31 | Сообщение # 22
Проводник
Группа: Пользователь
Сообщений: 775
Репутация: 471
Замечания: 0%
Статус: Вне Зоны
Отжимаюсь 50 раз
Подтягиваюсь - пока 3
Бегаю кросс 2100 -2400
И все это в 14 лет при моем весе 85 кг и росте 186см wacko


"Playing Call Of Duty doesn't make you weapon expert!111" ©smosh

Youtube channel
 
RekoshetДата: Среда, 14.10.2009, 21:22 | Сообщение # 23
Соклановец
Группа: Чистое небо
Сообщений: 113
Репутация: 73
Замечания: 20%
Статус: Вне Зоны
пока рекорды такие:
подтягивание-15;
отжымание-45;
прыжок в длинну-3.52 м;
1 км-6 мин.;
выходы,на турнике:
офицерский-1;
на одну-3.


Всегда хорошо когда друг недооценивает твои возможности,а враг переоценивает недостатки!

(Дон Вито Карлеоне).

 
Wirzel-KreysДата: Воскресенье, 06.12.2009, 22:49 | Сообщение # 24
Новичок
Группа: Чистое небо
Сообщений: 47
Репутация: 75
Замечания: 0%
Статус: Вне Зоны
Подтягиваясь-10раз.
Отжимаюсь- не считал, но раз 50 отжмусь.
Кросс в три километра- ноу проблем
Пресс- раз сорок, но это на лавке, то бишь оттолкнуться не от чего.


Не имеет смысла вообще ставить бан кому-либо. Этим только убеждаешь человека в его правоте©(Сергей Пирог)
 
КлинокДата: Четверг, 07.01.2010, 15:55 | Сообщение # 25
Бывалый
Группа: Свобода
Сообщений: 207
Репутация: 202
Замечания: 0%
Статус: Вне Зоны
Ожимаюсь 98р
Подтягиваюсь 31р
Пресс 136р
Бег 100м за 9,7
И каждый день кросс 10км
Положенно, иначе тренер заставит 300 приседаний сделать. Поверьте мне, это очень неприятно. Потом на ноги не встанешь.

Добавлено (07.01.2010, 15:55)
---------------------------------------------
Ожимаюсь 98р
Подтягиваюсь 31р
Пресс 136р
Бег 100м за 9,7
И каждый день кросс 10км
Положенно, иначе тренер заставит 300 приседаний сделать. Поверьте мне, это очень неприятно. Потом на ноги не встанешь.
Ну и дальше в стиле положенном при занятии капоэйро.


 
ПатриотДата: Четверг, 07.01.2010, 16:59 | Сообщение # 26
Бывалый
Группа: Долг
Сообщений: 128
Репутация: 136
Замечания: 0%
Статус: Вне Зоны
отжимаюсь 70 раз(смотря как)
подтягиваюсь 7,8
1 км пробегаю за 5 мин
продольный шпагат и слева и справа, поперечный не до конца(это временно cool )
пресс 50-60 раз
стойка на кулаках и на локтях в среднем по 4 минуты
колесо, рандат


Сообщение отредактировал Патриот - Суббота, 09.01.2010, 11:45
 
ГлухойДата: Воскресенье, 10.01.2010, 00:24 | Сообщение # 27
Не Стажёр =)
Группа: Наемник
Сообщений: 1955
Репутация: 804
Замечания: 0%
Статус: Вне Зоны
Отжимаюсь 10 раз, подтягиваюсь от силы 5, с детства не мог,это для меня нормально.

Всë больше и больше убеждаюсь в необходимости проведения СВО. Жаль, что СЗИ стал таким(
 
ЭциоДата: Суббота, 06.03.2010, 16:51 | Сообщение # 28
Aссасин
Группа: Заблокированные
Сообщений: 288
Репутация: 123
Замечания: 100%
Статус: Вне Зоны
Отжимаюсь на кулаках 20-25 раз,подтягиваюсь 10 sad Б,пресс 100,рондат+фляк,полный шпагат стойка на голове 5-10 мин,а на руках около минуты)))))))))я на гимнастику хожу smile
 
dj_zakolbassДата: Суббота, 10.04.2010, 17:03 | Сообщение # 29
Новичок
Группа: Одиночки
Сообщений: 34
Репутация: 4
Замечания: 0%
Статус: Вне Зоны
Подтягиваюсь на турнике: 20 (больше не пробовал как-то) из них 16 чистыми, прямым хватом, до груди; с уголком передним широким хватом 10.
Отжимаюсь 60-65 раз (не люблю).
Делаю: подъём с переворотом, выход на одну, выход на две, "червяк", "краб" и ещё, не знаю как называется (в упоре спереди переворот, могу раза 3-4 на одном движении прокрутиться), подношу ноги к перекладине раз 15 точно, больше не пробовал.
Пресс за 30 сек - 31 раз, а так, на количество надоедает


Я в контакте
 
andrewabinДата: Четверг, 15.07.2010, 00:54 | Сообщение # 30
Новичок
Группа: Одиночки
Сообщений: 33
Репутация: 72
Замечания: 0%
Статус: Вне Зоны
отхимаюсь 55-60. (знаю с десяток видов отжиманий)
подтягивания 15-18 (это четко до подбородка)
брусья - максимум 50 раз.
прыжок с места в длину - 2.35


Если я кому-то надоел - отключите модем, отдохните. )))
 
GoldustДата: Четверг, 15.07.2010, 00:59 | Сообщение # 31
Зам. командира группировки "Чистое небо"
Группа: Чистое небо
Сообщений: 716
Репутация: 723
Замечания: 0%
Статус: Вне Зоны
На турнике раз 20. пытаюсь больше.. Так же могу сделать выход силой на две и на одну руку.
отхимаюсь 50-65.
брусья - максимум 27 раз. не люблю...
прыжок с места в длину - 2.7






Сообщение отредактировал Арнольд - Четверг, 15.07.2010, 01:03
 
МСТИТЕЛЬДата: Четверг, 19.08.2010, 23:35 | Сообщение # 32
Новичок
Группа: Пользователь
Сообщений: 55
Репутация: 25
Замечания: 20%
Статус: Вне Зоны
1)Подтягиваюсь 25(все до одого чистые, т.е без рывков до подбордка и т.д.)
2)отжимаюсь на брусьях 34, от пола 76(Тут конечно в зависимости от вида, но я имею виду обычное)
3)Прыжки это не мое) с места прыгаю 2.4 м.
Могу сделать 17 выходов силой на одну руку, и 6 на две.
Еще изучаю всякие элементы на турники, выходы, обороты и т.д


 
RIOДата: Суббота, 21.08.2010, 17:11 | Сообщение # 33
Добрый Лёва
Группа: Пользователь
Сообщений: 1026
Репутация: 402
Замечания: 0%
Статус: Вне Зоны
Ну подтягиваюсь не больше 15 и не меньше 10(вполне устраивает меня)
Отжимаюсь раз 40 - 50
Да и всё biggrin
 
Хищник97Дата: Суббота, 21.08.2010, 17:17 | Сообщение # 34
Сержант ВС
Группа: Военные Сталкеры
Сообщений: 480
Репутация: 87
Замечания: 0%
Статус: Вне Зоны
42 отжимания
13 подтягивание
прыжок в длину 1м87 см



Историю пишет победитель...В истории много лжи... У нас один пулемёт... У них тысяча...
 
NewLifeДата: Пятница, 29.10.2010, 12:40 | Сообщение # 35
Просто юзер
Группа: Пользователь
Сообщений: 236
Репутация: 120
Замечания: 20%
Статус: Вне Зоны
Отжатся при желании можно около 40
Подтягиваться не умею, всего раз 10
Прыжок с места 2.63 см
Шестидесятиметровка за 8.40 секунд
 
AstalДата: Понедельник, 01.11.2010, 18:34 | Сообщение # 36
Группа: Удаленные





Отжимание от пола - 30 раз (максималка 50 раз)
На брусьях - 15.
Подтягивание чистыми - 12 раз (если чуть помогать ногами - 15)
Прыжок с места 2.55 м.
Прыжок с разбега 4.3 м
Выход силой - на левую и на правую
Подъем переворотом
Офицерский стульчик
1 км - 3:46
Максимальная дальность бега - 10 км.

Ежедневно армейская разминка (отжимание-подтягивание коленей к груди-пресс-прыжок из положения сидя).

Для сравнения два года назад (до переезда на юга)
Отжимание - 15 раз
Подтягивание - 2
прыжок с места - 2.35
1 км - 5:15
Максимальная дальность бега - 1.2 км.

 
italyanecДата: Четверг, 04.11.2010, 01:14 | Сообщение # 37
Группа: Удаленные





Подтягивание-16-18. Три года назад еле-еле 10 делал.
Брусья-13-15, при желании могу и 20.
Отжимание-35 без напряга. Рекорд-около 55.
Пресс-за двести раз.
 
МайорДата: Воскресенье, 26.12.2010, 09:49 | Сообщение # 38
Бывалый
Группа: Долг
Сообщений: 225
Репутация: 249
Замечания: 0%
Статус: Вне Зоны
Подтягивание 26.
Отжимание-28 без напряга.



 
LemegetonДата: Воскресенье, 27.11.2011, 02:19 | Сообщение # 39
Новичок
Группа: Свобода
Сообщений: 54
Репутация: 10
Замечания: 0%
Статус: Вне Зоны
На кулаках отжимаюсь 30 без напряга 43 от силы
Подтягиваюсь 14 без напряга 21 из последних сил, только одной рукой 1 (правой)
Выход 7 раз
Брусья - гдето 30 не считал
Делаю сальто назад, вперёд, вправо и хреново влево
Стою на кулаках 1 час читая книжку (без книжки здохну на 30 минутах)
Прыжок с разбега 4,2 метра
Прыжок с места 2,9
Могу не дышать 1минуту 20 секунд
Прыжок в высоту - ?

Результаты зафиксированы 05.08.11


Охотник на кровососов вернулся после долгой охоты на севере зоны !

Сообщение отредактировал Lemegeton - Воскресенье, 27.11.2011, 02:19
 
[Дезертир]Дата: Понедельник, 09.04.2012, 09:37 | Сообщение # 40
Новичок
Группа: Свобода
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Вне Зоны
Отжимаюсь раз 40-45
подтягиваюсь 15-18
 
Форум » Форумы общей тематики » Спорт-бар » Кто сколько?что умеете? :) (-)
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск:


Авторское право на игру и использованные в ней материалы принадлежат GSC Game World.
Любое использование материалов сайта возможно только с разрешения его администрации.
Powered by
razMAX // Design by Best Studio
© 2010 stalker-zone.info
Используются технологии uCoz